Många mailar till mig dagligen om träning , kost och utseende . Oftast handlar det om att man inte trivs som man är , man vill gå ner i vikt och gärna över natten :-/ Många mår dåligt i sina kroppar och avskyr sin spegelbild . Alla måste lära sig att leva med sin kropp […]
Månad: juli 2014
Han har lämnat mig !
Nu har Mattias åkt, och nu ligger jag och Vega i soffan och har gjort större delen av dagen ;-)) Mattias är på festival och jag är gräsänka till söndag , så nu blir det fest och utgång hela helgen !!! Ehhhh Nä knappast ! HAHAHAHAHA! Det blir snarare träning ( två pass om dagen) […]
Vill men kan inte andas!!
Ligger i soffan och slappar för första gången på mkt länge , såklart ligger jag i soffan varje kväll mer eller mindre men jag slappnar inte av ;-( Senaste tre veckorna har varit helt galna! Så mkt i skolan och massor med pass på nya jobbet , jag älskar det såklart men kroppen vill varna […]
Nu får vi inte vara inomhus längre !
From 1 juli – 15 aug har gymet helt stängt och ska total renoveras Gymet är sålt och ska öppna med nya ägare , nytt och fräscht lagom tills vi kommet hem ifrån semestern
Så nu blir det mkt pass utomhus i pildammsparken , både cardio och styrkepass ( finns ute gym) men […]
Dagen avslutades med frossa!
Efter en lång dag i skolböckerna och framför datorn ( fortfarande inte helt frisk) var det nice med lite besök från syrran och Calle och vi bjöd på räkfrossa ;-))) Mattias kom hem med 5 kg räkor helt spontant så det var bara att ringa in gästerna akut.. HAHAHA ! Härligt sällskap som alltid och […]