Jag vill verkligen gå ner ett par kilon och vet precis hur jag ska göra men gör jag det? NEJ….
Jag måste röra på mig mer och äta bättre men finner ingen motivation 🙁
Varje kväll tänker jag att ” i morgon börjar jag ” och lägger mig med motivationen på topp. När jag väl vaknar är motivationen där men minsta sak som dyker upp gör att jag blir distraherad och jag tappar fokus .Vilket leder till att jag inte får i mig frukost vilket gör mig trött och jag stoppar då i mig socker 🙁
Varje kväll när jag duschar, varje dag när jag ser mig i spegeln och varje morgon när jag klär på mig så tänker jag samma sak , ” jag måste gå ner i vikt”!
Jag gick inte upp jättemycket under min graviditet , 17 kg exakt och trodde nog att jag skulle tappa vikt fortare med hjälp av amningen . Nu kunde ju inte jag amma så det blev inte riktigt som jag hade tänkt.
Jag har gått ner 10 kg men har 7 sega kilon kvar till ”startvikten” och det är just dom som är avgörande för att trivas i min kropp .
Sen blir ju inte känslan bättre när man är blek , har tagit ur mina extensions och ej varit hos Omar än för makeover ( tid nästa vecka) tagit bort mina fransextensions ( tid för nya nästa vecka), känner mig väldigt vilse i mitt utseende just nu :-/
Jag vet att BARA JAG kan lösa viktfrågan och visst kommer jag göra det frågan är bara NÄR?!
Lösningen för mig är att hitta en ”powerwalk kompis” och gå ihop varje kväll , då blir det en rutin och jag älskar rutiner 🙂
Jag vet precis vem jag ska fråga !!!
Men jisses ta det lugnt och ta det snällt mot dig själv. Många som skulle vilja byta kropp med dig! Du har precis fått barn., även om tiden efter förlossningen läkt på nåt sätt känns som den alltid varit så, men det har inte gått många veckor sen din kropp gick igenom ett slags trauma och den säger väl till din hjärna att din kropp inte är i fokus för förändringar precis just nu. Det kommer av sig själv och räkna med att det tar 9 mån minst innan du är full tillbaka. Du är jättefin så ta det lugnt. Tror det är något de flesta går igenom också, känslan att ha tappat sin sexualitet och dragning på nåt sätt överhuvudtaget. Det kommer dock tillbaka, jag lovar! Viktig lärdom men barn… det där med tid och tålamod i stort.
♥
Tack för fina ord! Jag ska ta till mig det och skynda långsamt 🙂 Jag vet att allt tar tid och att jag ändå gått ner mycket, Lennox är inte ens 2,5 mån än så jag får ta det med ro 😉
vet hur du känner dig. Jag har 5kg kvar till startvikten, men den var 3-4kg över min normala, och fy fan vad sega dessa sista kg är ner. sen vill jag ju ner ännu mer, men svårt med motivation för min del också, eller mer att jag känner att jag inte ”hinner” med babyn. vill liksom göra ordentligt och inte huxflux :/
http://vicktoria.malmolife.se
Jobbigast är när man har noll motivation , årstiden hjälper inte till direkt heller ????
Min startvikt var 56kg men jag vill ner till 54kg , det är den vikt jag trivs bäst med 🙂