I går var jag äntligen på gymet efter 24 dagars ofrivillig ” ledighet”.
Jag körde ett pass bröst och axlar med Mattias och det var så kul att vara tillbaka i miljön men samtidigt kämpigt eftersom jag inte är mig själv riktigt.
Jag klarade inte i närheten av vad jag normalt lyfter och fick halvera repetitionerna , känns lite deppigt ;-/
Men jag får vara glad att vara tillbaka och ist ta ett steg i taget , finns inget annat val!
Jag hoppas på att få träna 5-6 pass i veckan nu ( om kroppen tillåter) och cardio varje dag , så är jag snart tillbaka i min gamla form ;-)))
Äntligen fick jag använda mina nya gymkläder jag köpte i London ;-)))
Sitter och tänker på att jag skulle tävlat om ca tre veckor egentligen, jag gjorde absolut rätt val att lägga det åt sidan just nu och ta min examen och jag hade haft mkt svårare att acceptera att inte kunna tävla pga sjukdom det vet jag! Så det var ödet att jag bestämde mig drygt två veckor innan jag blev sjuk.
Vet inte när jag kommer bli helt bra men jag kämpar på hela tiden och snart är jag tillbaka helt :-))
Senaste kommentarer