Du duger som du är ! Lär dig älska dig själv!

Emilie Andersson

Hej! Vad kul att just du hittade hit =) Jag heter Emilie är 35 år och rätt nyinflyttad här på vi med barn .Har bloggat sen 2009 på två andra plattformar och kände nu att det var dags med lite miljöombyte =) Jag är förlovad och sambo med min kille och bästa vän Mattias , vi har varit ihop sen 2012 och blev föräldrar till vår lilla son Lennox i sep 2016 . Vi bor i en mysig bostadsrätt med en stor härlig terrass i centrala Malmö och med oss bor även vår staffe Vega och katten Ceasar. Jag älskar att inreda hemma eller hos andra och jag blandar gärna design med antika loppisfynd. När jag inreder vill jag inspirera andra att våga använda loppis och antikt och inte bara konsumera nya saker. När jag inte fixar hemma älskar jag att vara i stallet några gånger i veckan och det är här jag laddar mina batterier. Mina andra intressen är att laga vegetarisk mat ( varit veg i 23år) resa , umgås med vänner och familj samtidigt som jag älskar att vara helt själv . I min blogg kan du följa mitt liv som går i 200 km/h där jag delar med mig av alla sidor i vardagen , alla mina samarbeten , dagarna i stallet , livet som nybliven mamma, mina innersta tankar och känslor. Min blogg är inte censurerad och jag är ofta väldigt personlig i mina inlägg. Här tar jag ofta upp känsliga ämnen som berör bla min förlossningsdepression och ångest som vi alla behöver prata mera om. Hoppas du kommer gilla min blogg och komma tillbaka många gånger ! KONTAKT & SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR [email protected] INSTAGRAM: @room.by.me

Många mailar till mig dagligen om träning , kost och utseende .
Oftast handlar det om att man inte trivs som man är , man vill gå ner i vikt och gärna över natten :-/
Många mår dåligt i sina kroppar och avskyr sin spegelbild .
Alla måste lära sig att leva med sin kropp , är man inte nöjd så får man göra något åt saken .
Har man inte ” tid” som det brukar heta har man inte heller tid att klaga tycker jag .
Vill man må bra och komma i form får man ta sig tid!
Man behöver inte gå på gym som alla tror , man kan börja med promenader och dra ner på mängden mat per dag.
Sen tar man bort sockret och minskade kolhydraterna så rasar kilona!
I detta skede är det nödvändigt att styrketräna så man blir hård och fast i kroppen 😉
Alla hittar din träningsform som man trivs med och tränar i egen takt då länge MAN TRÄNAR!
Men glöm inte mina vänner , MATEN ÄR VIKTIGAST AV ALLT!
Plus att du måste göra av med mera än vad du stoppar i dig …

Lycka till <3 <3 <3

Emilie Andersson

Lämna ett svar Avbryt svar