På onsdag ska jag träffa Hanna som ska coacha mig fram tills min första tävling .
Jag är mer taggad än någonsin på att dieta , köra cardio och steg för steg nå mitt mål 😉
Har tröttnat fullständigt på att äta stora mängder och mkt kolhydrater , ser faktiskt fram emot en strikt kostplan ( kommer säkert ångra att jag sagt detta .. Hahaha )
Jag ska vägas och mätas och se hur mkt fett som ska bort till tävlingen , plus att jag ska vara ” klar” i tid !
Tänker inte ha panik med formen dagarna innan utan allt ska planeras i minsta detalj , hellre ett lägre intag kalorier och isf öka på lite under en ätardag .
Hon kommer lägga upp ett skräddarsytt kostschema som jag ska följa exakt och det är så skönt att ha allt klart och bara att sätta igång .
Matlådor är det bästa jag vet , alla mål är klara varje dag och man behöver inte tänka, bara äta 😉
Jag har mkt cardio framför mig just eftersom jag lagt på mig en del under mitt bulkade under hösten, men ser absolut inte det som ett problem .
Bara för mig att köra på med cardio så mkt jag orkar så kommer det gå kanon !
Snart är det dax för gym och jag ska träna med mitt hjärta idag för första gången på en mån , han är ju tillbaka i verkligheten nu efter avslutad diet hahaha 😉
Puss på er!
Senaste kommentarer