Dom flesta vet att jag tränat mycket dom senaste åren , kämpat hårt på gymet och med kostschema .
Men efter vi kom hem efter USA i aug förra året tappade jag allt som hade med träning att göra 🙁
Var man än läste , tidningar /fb/instagram /bloggar eller kollade på nyhetsmorgon så handlade det om fitness och träning .
Dom flesta tjejer man kände gick från glamouren till fitness och efter sin första tävling ( oavsett placering först/sist) var dom både PT och kostrådgivare helt plötsligt ?!?!
Allt handlade om gymet och kvarg och istället för att bli taggad att träna ville jag bara spy!!!
Jag tränade lite när vi kom hem från semestern men kände ingen glädje , tog en paus och körde ist cardio med förhoppning att hitta tillbaka med ny energi . Beskedet om min graviditet tog tillbaka lite av suget och jag började träna lite grann men efter mitt missfall 4 mån senare föll glädjen för allt och jag gjorde slut med gymet.
Nu tio månader senare ( sen vi kom hem ifrån semestern) har jag fortfarande inget sug efter styrketräning och jag har inte tränat på 5 månader! Jag springer ,powerwalkar och rider men inget mer än så , har accepterat mina tankar om att jag tröttnat på gymet och fokuserar på cardio.
Jag älskar mat , socker och kolhydrater men väljer att äta strikt i veckorna , gör matlådor och proteinshakes och unnar mig på helgerna. Det är garanterat mitt val med kosten som gjort att jag ändå ( trots minimal träning) inte blivit tjock . Jag älskar mat , tårtor och choklad och unnar mig ofta men har ändå gränser 🙂 Jag önskar att jag kunde hitta tillbaka till gymet igen men just nu ser det mörkt ut.. Hahaha.
Oavsett att formen inte är som tidigare så mår jag bra i min kropp , INTE nöjd men absolut inte olycklig 😉
Senaste kommentarer