I kväll var jag återigen på yoga och meditation i två timmar , jag lärde mig att stå på huvudet vilket var en otroligt häftig och fysiskt krävande övning . MEN jag känner inte engagemang från mig själv, jag känner inte att ” å vad kul att idag är det yoga” vilket gör mig besviken .
Någon av mina läsare som sysslar med yoga och kan berätta om jag kommer ändra mig med tiden eller om det kanske inte är för mig ?! Jag känner mig bara stressad och tankarna är på ” vad ska jag göra imorgon” :-/
Yoga är säkert intressant när msn är ” inne i det” men just nu känns det bara flummigt att sitta och flåsa i ett rum med tio personer man inte känner , andas in genom en näsborre och ut genom den andra , göra nässköljning och meditera i en timma .Detta var bara några exempel på det man gör 😉
hör gärna av er <3
Senaste kommentarer