Starta dagen på bästa möjliga sätt!

Emilie Andersson

Hej! Vad kul att just du hittade hit =) Jag heter Emilie är 35 år och rätt nyinflyttad här på vi med barn .Har bloggat sen 2009 på två andra plattformar och kände nu att det var dags med lite miljöombyte =) Jag är förlovad och sambo med min kille och bästa vän Mattias , vi har varit ihop sen 2012 och blev föräldrar till vår lilla son Lennox i sep 2016 . Vi bor i en mysig bostadsrätt med en stor härlig terrass i centrala Malmö och med oss bor även vår staffe Vega och katten Ceasar. Jag älskar att inreda hemma eller hos andra och jag blandar gärna design med antika loppisfynd. När jag inreder vill jag inspirera andra att våga använda loppis och antikt och inte bara konsumera nya saker. När jag inte fixar hemma älskar jag att vara i stallet några gånger i veckan och det är här jag laddar mina batterier. Mina andra intressen är att laga vegetarisk mat ( varit veg i 23år) resa , umgås med vänner och familj samtidigt som jag älskar att vara helt själv . I min blogg kan du följa mitt liv som går i 200 km/h där jag delar med mig av alla sidor i vardagen , alla mina samarbeten , dagarna i stallet , livet som nybliven mamma, mina innersta tankar och känslor. Min blogg är inte censurerad och jag är ofta väldigt personlig i mina inlägg. Här tar jag ofta upp känsliga ämnen som berör bla min förlossningsdepression och ångest som vi alla behöver prata mera om. Hoppas du kommer gilla min blogg och komma tillbaka många gånger ! KONTAKT & SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR [email protected] INSTAGRAM: @room.by.me

När du öppnar ögonen på morgonen är det DU som avgör hur din dag ska bli !
( tänk på detta när du stiger upp imrg)

Du vaknar, sträcker på dig och ” känner efter” hur du mår ….

Avgörande nr 1:
Du gäspar , sträcker på dig och väljer att hoppa ur sängen och stiga upp !
Eller
Du ligger kvar och ” är nog lite sjuk” eller har ont i kroppen , seg och omotiverad.

Väl i badrummet speglar du dig ..
Avgörande 2:
Du tittar dig djupt i ögonen och säger högt tex ” idag blir en bra dag !” , ” i dag kommer det bli sjukt kul ! ”
Eller
Du tittar 4 SEK på din spegelbild innan du fnyser och vänder bort blicken klagandes över hur ” sjukt trött och jävlig ” du ser ut.

Beroende på hur dessa två steg har gått är helt avgörande för hur sminket och håret kommer bli !
För att inte prata om kläderna….

Mitt bästa tips om du har svårt med din start på morgonen , ta en promenad 😉
Har du dåligt med tid, gå 15 min och få frisk luft och har du möjlighet så gå 1 tim i rask takt och bränn lite kalorier samtidigt 😉
JAG LOVAR att du kommer få en grym start på dagen <3

Tänk på hur enkelt du styr din hjärna , hört utrycket ” you’re mind believes what your body achieves ”?
Jag tänker ofta på det när jag tränar !
Man klarar så mkt mera /tyngre /längre /högre osv än man tror 😉
Sluta känn efter och tänk, bara kör på!

Puss på er!
Lycka till

Emilie Andersson

Lämna ett svar Avbryt svar