Vem orkar gå två mil varje dag?

Emilie Andersson

Hej! Vad kul att just du hittade hit =) Jag heter Emilie är 35 år och rätt nyinflyttad här på vi med barn .Har bloggat sen 2009 på två andra plattformar och kände nu att det var dags med lite miljöombyte =) Jag är förlovad och sambo med min kille och bästa vän Mattias , vi har varit ihop sen 2012 och blev föräldrar till vår lilla son Lennox i sep 2016 . Vi bor i en mysig bostadsrätt med en stor härlig terrass i centrala Malmö och med oss bor även vår staffe Vega och katten Ceasar. Jag älskar att inreda hemma eller hos andra och jag blandar gärna design med antika loppisfynd. När jag inreder vill jag inspirera andra att våga använda loppis och antikt och inte bara konsumera nya saker. När jag inte fixar hemma älskar jag att vara i stallet några gånger i veckan och det är här jag laddar mina batterier. Mina andra intressen är att laga vegetarisk mat ( varit veg i 23år) resa , umgås med vänner och familj samtidigt som jag älskar att vara helt själv . I min blogg kan du följa mitt liv som går i 200 km/h där jag delar med mig av alla sidor i vardagen , alla mina samarbeten , dagarna i stallet , livet som nybliven mamma, mina innersta tankar och känslor. Min blogg är inte censurerad och jag är ofta väldigt personlig i mina inlägg. Här tar jag ofta upp känsliga ämnen som berör bla min förlossningsdepression och ångest som vi alla behöver prata mera om. Hoppas du kommer gilla min blogg och komma tillbaka många gånger ! KONTAKT & SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR [email protected] INSTAGRAM: @room.by.me

Frågan är kanske inte hur långt man går och att det är det viktigaste att fokusera på , men så länge du rör på dig så är det toppen!
Personligen så älskar jag att både ut och gå och powerwalka =)
Finns inget bättre sätt att starta dagen på än att gå ute i friska luften med vega och möta en massa olika människor med sina hundar, det gör mig på toppenhumör!

Denna vecka är starten för mig och Mattias och nu är det all in för at komma i form och må bra, jag är så taggad och jag håller nu på med mitt kostprogram och träningsuplägg, ibland är det ganska nice att bo med en utbildad PT =)

Mattias är så fantastisk på det sätt att han aldrig tjatar om träning eller mat så man blir trött på det fast det är hans stora hobby utan han låter mig göra allt i min takt.

Jag har valt att starta / avsluta dagen med powerwalk, då jag går 1 mil på morgonen och 1 mil på kvällen med Vega.

Självklart har jag ofta sällskap av mina goa väner som vill hänga med och kväll ska både Sofie och Johanna med =)
Rör på dig varje dag, ta trapporna ist för hissen , gå en promenad på kvällen efter maten, gå till butiken och handla, låna grannens hund och gå längre än du tänkt , eller varför inte ta en promenad INNAN jobbet och få världens bästa start på dagen=)
Finns så många sätt attt röra på sig som inte känns tråkigt.

Mitt tips är att inte stoppa i dig mer än vad du gör av med!

Emilie Andersson

Lämna ett svar Avbryt svar